 |
| Menu Mpasi Bagi 8 Bulan |
MediaWarta.id - Seiring bertambahnya usia, si kecil butuh asupan nutrisi selain ASI. Salah satu cara memberikan nutrisi pada si kecil adalah Mpasi. Dengan memilih menu Mpasi Bayi 8 bulan yang tepat, nafsu makan si kecil semakin bertambah.
Tak hanya itu saja, perkembangan si kecil semakin cepat jika kebutuhan nutrisinya terpenuhi dengan baik. Oleh karena itu, para Bunda harus menyiapkan menu Mpasi yang enak dan lezat. Selain itu, Bunda harus membuat menu yang unik dan juga menarik.
Rekomendasi Menu Mpasi Bayi 8 Bulan yang Populer
 |
| Menu Mpasi Bagi 8 Bulan |
Pada dasarnya, menu Mpasi 7 bulan berbeda dengan bayi usia 9 bulan. Sebab bayi yang berusia 7 bulan, belum bisa mengonsumsi makanan kasar dan keras. Berikut, rekomendasi menu Mpasi bayi 8 bulan yang menarik untuk dicoba, yakni:
1. Bubur mangga
Tekstur Mpasi 8 bulan harus lembut dan tidak kasar, tujuannya agar lambung si kecil tidak kesulitan untuk mencernanya. Meskipun demikian, bayi usia 8 bulan sudah bisa mengonsumsi buah-buahan. Dengan demikian, Bunda bisa membuat mpasi dari buah.
Mangga menjadi salah satu buah yang cocok untuk Mpasi. Cara membuat menu ini cukup mudah, sebab Bunda hanya perlu menghaluskan buah mangga dan menambahkan susu formula. Setelah itu, Bunda bisa memberikannya pada si kecil.
2. Bubur Beras Merah dan Ayam
Seperti yang sudah dijelaskan diatas, tekstur Mpasi 8 bulan harus lembut. Akan tetapi, Bunda sudah bisa memberikan ayam dan telur pada si Kecil. Untuk membuat menu ini, Bunda hanya pelaku menyiapkan beras merah yang sudah ditumbuk dengan halus.
Kemudian, Bunda bisa menambahkan ayam yang sudah dicincang halus. Jika beras sudah diolah menjadi bubur, Bunda bisa mencampurkannya dengan ayam cincang. Menu Mpasi ini mudah dibuat dan si kecil bisa kenyang dalam waktu yang lama.
3. Sup kentang dan wortel
Jika Bunda mencari resep Mpasi yang simpel, maka Sup kentang dan wortel bisa dijadikan pilihan. Kentang dan wortel ini memiliki tekstur yang lunak, sehingga cocok sebagai menu Mpasi. Untuk mengolahnya, Bunda bisa merebus dua bahan tersebut.
Setelah direbus, Bunda bisa memblender kentang dan wortel agar lebih halus. Selain itu, Bunda bisa menambahkan daging cincang agar rasanya lebih lezat. Jika menu Mpasi sudah tidak terlalu panas, Bunda bisa memberikannya pada si kecil.
4. Bubur labu dan apel
Kombinasi abu dan apel dapat menciptakan nutrisi yang seimbang. Sebab, labu mengandung vitamin A, C, dan serat. Sementara apel, memiliki kandungan serat, vitamin C, dan rasa manis alami. Dimana zat tersebut penting bagi pertumbuhan si kecil.
Resep Mpasi ini cukup simpel, sebab Bunda hanya perlu menyiapkan labu dan buah apel. Kemudian potong bahan tersebut dan rebus hingga mendidih. Setelah itu, Bunda bisa menambahkan oat bayi agar nafsu makan si kecil meningkat.
5. Bubur pisang dan alpukat
Pada dasarnya, pisang dan alpukat termasuk buah yang memiliki tekstur yang lunak. Dengan demikian, buah ini cocok dijadikan sebagai menu mpasi. Tak hanya itu saja, alpukat mengandung lemak yang baik bagi pertumbuhan otak bayi.
Untuk mencoba menu ini, Bunda harus menyiapkan satu buah pisang matang dan setengah buah alpukat dan 2 sendok yogurt. Haluskan kedua bahan tersebut dan tambahkan yoghurt. Jika sudah selesai, Bunda bisa menyajikan menu tersebut.
Nah itulah beberapa menu mpasi bayi 8 bulan yang mudah dibuat. Selain mudah dibuat menu diatas mengandung banyak vitamin yang penting bagi perkembangan bayi. Oleh karena itu, Bunda bisa menjadikannya sebagai sajian untuk si kecil.
0 Komentar