 |
| Bibir kering (Dok. Ist) |
MediaWarta.id - Cara mengatasi bibir pecah-pecah penting diketahui karena kondisi ini sering membuat tidak nyaman, perih, bahkan mengganggu penampilan.
Bibir yang kering biasanya terjadi akibat udara dingin, paparan sinar matahari, kurang minum, hingga kebiasaan menjilat bibir terlalu sering. Meski terlihat sepele, bibir pecah-pecah sebaiknya tidak dikelupas paksa karena bisa menyebabkan luka dan iritasi.
Cara Mengatasi Bibir Pecah-pecah
Agar bibir kembali lembap dan sehat, ada beberapa langkah sederhana yang bisa kamu lakukan di rumah. Berikut penjelasannya.
1. Gunakan Lip Balm yang Tepat
Lip balm bisa membantu menjaga kelembapan bibir sepanjang hari, terutama saat kamu sering berada di ruangan ber-AC atau beraktivitas di luar rumah.
Namun, pilihlah lip balm dengan kandungan yang aman dan melembapkan. Hindari produk yang mengandung mentol, fenol, camphor, atau pewangi berlebihan karena bisa membuat bibir semakin kering.
2. Oleskan Pelembap Bibir Sebelum Tidur
Selain lip balm, kamu juga bisa memakai pelembap bibir berbentuk salep agar kelembapannya bertahan lebih lama. Produk berbahan petroleum jelly putih cukup efektif membantu bibir tetap lembut semalaman.
Gunakan secara rutin sebelum tidur agar bibir tidak semakin pecah saat bangun di pagi hari.
3. Perbanyak Minum Air Putih
Kurang cairan dalam tubuh bisa membuat bibir menjadi kering dan mudah pecah. Karena itu, pastikan kebutuhan air harian tetap terpenuhi.
Minum air putih yang cukup membantu menjaga kelembapan kulit dari dalam, termasuk area bibir. Jika tubuh terhidrasi dengan baik, bibir biasanya akan terasa lebih lembut dan tidak mudah mengelupas.
4. Lakukan Eksfoliasi dengan Lembut
Banyak orang tergoda mengelupas kulit bibir menggunakan tangan. Padahal, kebiasaan ini bisa menyebabkan luka kecil dan membuat bibir terasa perih.
Kalau ingin membersihkan kulit mati, lakukan eksfoliasi secara lembut menggunakan scrub alami berbahan gula atau baking soda. Gosok perlahan agar lapisan kulit kering terangkat tanpa melukai bibir.
5. Gunakan Humidifier di Ruangan
Udara yang terlalu kering dapat membuat kelembapan kulit berkurang, termasuk pada bibir. Karena itu, penggunaan humidifier bisa membantu menjaga udara tetap lembap.
Alat ini cocok digunakan jika kamu sering berada di ruangan ber-AC atau bekerja dalam waktu lama di dalam ruangan.
6. Oleskan Gel Lidah Buaya
Lidah buaya dikenal memiliki efek menenangkan dan membantu melembapkan kulit. Gel alami dari tanaman ini juga bisa digunakan untuk membantu meredakan bibir pecah-pecah.
Selain memberikan sensasi dingin, lidah buaya membantu mengurangi iritasi dan membuat bibir terasa lebih nyaman.
7. Manfaatkan Minyak Kelapa
Minyak kelapa termasuk bahan alami yang cukup populer untuk merawat kulit kering. Kandungan di dalamnya membantu menjaga kelembapan sekaligus melindungi permukaan bibir agar tidak semakin pecah.
Kamu cukup mengoleskan sedikit minyak kelapa pada bibir beberapa kali sehari agar bibir terasa lebih halus dan lembut.
Jika bibir pecah-pecah tidak kunjung membaik, terasa sangat nyeri, atau sampai berdarah, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
0 Komentar